基础信息
- 定位:以建成环境设计为核心,通过空间干预鼓励居民步行、骑行、社交等身体活动,提升公共健康水平的技术指导文件,通常由公共健康部门与城市规划机构联合编制(如纽约、多伦多等城市发布专项导则)。
- 核心逻辑:聚焦 “空间→行为→健康” 的关联,通过优化街道、公园、社区等场景,将身体活动自然融入日常生活。
设计原则
| 原则 | 实施要点 |
|---|
| 可达性优先 | 缩短出行距离(如社区服务设施步行≤5 分钟可达),通过街道尺度、出入口布局鼓励步行 / 骑行 |
| 网络连通性 | 构建连续的步行道、骑行道系统,衔接公共交通站点与社区节点,减少 “断头路” |
| 功能混合性 | 空间功能复合(如商业 + 休闲 + 运动),促进多场景活动叠加(购物时步行、休憩时运动) |
| 全人群包容 | 设施适配不同年龄、能力者(如无障碍步道、适老化健身器材、儿童游乐区) |
| 场景趣味性 | 通过艺术化铺装、互动景观、街头运动设施(如健身驿站、滑板场)提升活动吸引力 |
实施策略(按空间类型)
- 街道空间
- 加宽人行道(建议≥3 米),设置彩色骑行道与物理隔离;
- 嵌入 “微型运动节点”(如街头单杠、健身步道标识);
- 优化路口设计(如安全岛、行人优先信号),提升步行安全性。
- 公园与开放空间
- 布局环形步道(长度≥1 公里)、多功能运动场地(篮球、乒乓球);
- 结合生态设计(如雨水花园、植物迷宫),创造探索式活动场景;
- 设置 “健康驿站”,提供体测设备与活动指南。
- 社区与建筑
- 社区内设置 “口袋活动空间”(如邻里广场、垂直绿化步道);
- 建筑出入口面向步行道,底层空间开放为社区活动界面;
- 推广 “屋顶花园 + 空中步道”,拓展垂直活动维度。
价值与效益
- 健康效益:降低肥胖、心血管疾病等慢性病风险,提升居民心肺功能与心理健康。
- 社会效益:增强社区凝聚力(通过公共活动空间促进社交),缩小健康不平等(全人群可及的活动设施)。
- 环境效益:减少私家车依赖,降低碳排放,改善城市微气候。
- 经济效益:提升周边房产价值,减少公共医疗支出,激活商业活力(如步行友好街区的消费增长)。
原文链接:Active Design Guidelines